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- 赤ちゃんは男の子？女の子？ -- 2007/10/15
- 里帰りの分娩予約 -- 2007/10/11
- お腹のふくらみ？ -- 2007/10/03
- １２週 妊婦検診 -- 2007/09/27
- 便秘解消にヨーグルトを -- 2007/09/20
赤ちゃんは男の子？女の子？
まだ「最近やっとお腹が少しふくらんできたかな？」といったレベルなのですが、お風呂に入って自分のお腹を見ていてふと気づいたことがありました。
脇腹のあたりもちょっとふくらんでる？（それとも贅肉か？！）
よく「お腹のふくらみがとがっていれば（前方向に出っ張る）赤ちゃんは男の子」「お腹のふくらみが横にも広がっていれば赤ちゃんは女の子」という話を聞きます。
もしこの脇腹付近のふくらみが「贅肉」でなければ（これが１番大事ですけど：笑）これは女の子のお腹のふくらみ具合なのでは？！
ちなみに第２子妊娠中の妹は、少し前に「赤ちゃんは男の子」と判明したのですが、前方に出っ張るお腹をしています。（後姿は妊婦さんとはわかりにくいです）
でも、超音波の検診時に性別がわかるようになるのは、まだもう少し先の話。無事健康に生まれてきてくれれば、男の子でも女の子でもどちらでも良いのですが、やっぱり気になる〜！
-- １４週６日の記録
里帰りの分娩予約
現在通っている産婦人科の先生には、妊娠８週目ぐらいから「どこで産むのか決まっているのなら、早めに分娩予約状況を聞いておくいたほうがいいですよ」と言われていました。
最初は「えっ、こんなに早く？」と思いましたが、最近ニュースでもいろいろありましたよね。ネットでは「出産難民」なんて言葉もありました。
私は当初から里帰り出産を考えており、既に産院もほぼ確定していました。実家の同じ産院で里帰り出産予定の妹（只今第２子妊娠中）に相談してみると、あそこなら出産予定日が決まってからで大丈夫だよとのこと。
その後出産予定日も決まってそろそろ電話をしようかな･･･と思っていた矢先に切迫流産の危険で自宅安静になったりと、バタバタしていて少し遅くなってしまいましたが、先日実家でお世話になる予定の産院に分娩予約の電話を入れてみました。（電話をしたのは１３週４日ごろ）
お腹のふくらみ？
４ヶ月に入って２週目。只今１３週なのですが、なんだか通常ジーンズのジッパーをあげるときつくなってきました。そろそろちゃんとマタニティ用（妊婦服）を着たほうがいいかな？といった感じです。
でも、このお腹のふくらみは赤ちゃんが成長して子宮が大きくなったから？それとも便秘のせい？はたまた私ちょっと太ったのかしら･･･。微妙なところです（苦笑）
そろそろつわり（といっても私はほとんどなかったけど）も終わる頃だし、最近涼しくなったせいもあり、食欲が戻りつつあります。味覚の秋！体重に気をつけながらおいしいものが食べたいです。
１２週 妊婦検診
今週で１２週に入りました。今回から母子手帳を使っての妊婦検診になります。
前回の定期健診の後に出血があり自宅安静だった期間（４日程度）があったので、その後の経過がちょっと気になっています。（といっても、新たな出血やお腹が痛いとかは全然ないのですけどね…）
便秘解消にヨーグルトを
妊娠７週ごろのひどい下痢が治まったと思ったら、今度はなんだか便秘気味に…。でも薬を飲むのはイヤだし、お腹の違和感もどうにかしたいもの。
そこで手始めに「ドリンクヨーグルトはどう？」ということで、飲み始めてみたところ、私にはどうやら効果が出てきたようです。便秘知らずの妊娠前と同じとはいきませんが、ずいぶん楽になってきました。
でもドリンクタイプは糖分も結構あるので、気をつけなくてはいけませんね。
私が飲んでいる明治ブルガリアのむヨーグルトにはＬＢ81菌という乳酸菌が入っているらしいのですが、ちょっと調べてみると
◆LB81乳酸菌とは
「LB81」は乳酸菌の菌株ナンバーに由来しており、「LB」は乳酸菌を意味するLactic Acid Bacteriaの頭文字で、「81」は使用菌株であるブルガリア菌2038株とサーモフィラス菌1131株の末尾番号を組み合わせたものです。良い風味をつくるLB81菌は整腸作用に優れた乳酸菌です。
ということで、あまり難しい事はわかりませんが私の目的にはあっているようだということがわかりました。そういえば、LGG菌（商品例：タカナシ乳業のおなかへＧＧ）は妊娠中・授乳中に摂取すると赤ちゃんのアトピー予防になると聞いたことがあるなぁ…。
今まではあまり「その効果」を意識した事ってなかったけれど、今後は積極的に続けてみようと思います。
